Psychoterapia w Lublinie




Psychoterapia Poznawczo-Behawioralna


(terapia poznawcza, cbt) jest jedną z form psychoterapii, stosowaną i cieszącą się rosnącą popularnością na całym świecie. Jeśli chodzi o rodzaj zaburzeń, z którymi warto zgłosić się do terapeuty poznawczo-behawioralnego, nie ma w tym aspekcie ograniczeń. Jej skuteczność została potwierdzona praktycznie dla wszystkich zaburzeń. Terapia poznawczo- behawioralna skupia się na rozwiązywaniu aktualnych problemów pacjenta. Jest stosunkowo krótkoterminową formą psychoterapii. Ilość sesji waha się pomiędzy kilkoma a trzydziestoma sesjami, w zależności od rodzaju zaburzenia, jego zaawansowania oraz zaangażowania pacjenta. Skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej została potwierdzona licznymi badaniami (m.in. Beck, Chapman, Eyan, Butler, Vonk, Hoffman, Sayer, Fank). Na świecie stanowi ona obecnie podstawową metodę leczenia wielu zaburzeń psychicznych, bywa także skutecznym i bardzo istotnym uzupełnieniem farmakoterapii.

Psychoterapia Integratywna


integruje różne podejścia terapeutyczne. Terapeuta stosuje wiele technik terapeutycznych zaczerpniętych z różnych nurtów, najczęściej psychodynamicznego, poznawczo-behawioralnego, humanistyczno-egzystencjalnego, systemowego i często pracy z ciałem. Zazwyczaj wybiera wiodącą metodę, do której następnie włącza elementy innych psychoterapii. Łączy je i modyfikuje zależnie od wybranej strategii i stosownie do indywidualnych potrzeb. Psychoterapia integratywna jest pomocna dla wszystkich osób potrzebujących pomocy w relacjach międzyludzkich, rodzinnych, cierpiących na zaburzenia depresyjne, zaburzenia lękowe, przeżywających kryzys lub stagnację w życiu zawodowym, a także chorujących na zaburzenia odżywiania się (np. bulimię, anoreksję) oraz stres pourazowy.


Jeśli nie Jesteś pewien która forma terapii Ci odpowiada – zgłoś się na konsultacje lub napisz. Chętnie odpowiemy na wszelkie pytania.
Copyright © 2017 Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. All rights reserved.

CENTRUM MEDYCZNE G. Małaj, M. Wieczerzak-Skubis sp.j.
ul. Organowa 4a, 20-882 Lublin NIP 946-266-30-18 REGON 365452469 KRS 0000638401
nr konta: mBank 91 1140 2004 0000 3102 7645 9055

Wdrożenie Icommedia.pl