Aleksandra Szepietowska-Ilach

Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo – Behawioralnej

Psycholog i certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (certyfikat PTTPB nr 818) oraz dialektyczno-behawioralny. Ukończyła szkolenie dla liderów programu Family Connections™. 

Pracuje z osobami dorosłymi, które cierpią z powodu zaburzeń osobowości (głównie borderline oraz towarzyszących), samouszkodzeń, tendencji samobójczych, dysregulacji emocji, impulsywności lub nadmiernej kontroli, lęku, złości, obniżonego nastroju, zaburzeń dysocjacyjnych/złożonego PTSD, zaburzeń odżywiania, z nawracającymi lub utrwalonymi problemami w funkcjonowaniu społecznym (nawiązywaniu, budowaniu, podtrzymywaniu relacji z innymi), oraz mierzącymi się z innymi trudnościami emocjonalnymi związanymi ze zmianami życiowymi, sytuacjami traumatycznymi lub dolegliwościami somatycznymi. Prowadzi także grupowe treningi umiejętności DBT i warsztaty terapeutyczne.

W swojej pracy integruje techniki klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej z metodami należącymi do nurtów tzw. trzeciej fali (terapie oparte na uważności i mentalizacji).

Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU w Warszawie (ośrodek atestowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej), a także całościowe szkolenie w psychoterapii dialektyczno-behawioralnej DBT Comprehensive (Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej). Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. prof. M. Kaczyńskiego oraz Centrum Onkologii Ziemi Lubelskiej im. św. Jana z Dukli.

Zajmuje się także diagnozą psychologiczną i neuropsychologiczną.

Psychology MA, certified cognitive-behavioral psychotherapist (PTTPB certificate no. 818). Helps adolescents and adults (in English and also online), struggling with:

  • affective disorders and emotional problems (panic, anxiety, depression, anger,
  • emotional lability, impulsiveness, intentional self-injuring);
  • eating disorders;
  • personality disorders, borderline;
  • crisis;
  • chronic diseases;
  • relationship issues.
Zakres udzielanych konsultacji w Centrum: 
  • Z problemami dotyczącymi emocji (lękiem, złością, depresją, chwiejnością emocjonalną, impulsywnością, samouszkodzeniami);
  • Z zaburzeniami odżywiania;
  • Z zaburzeniami osobowości, borderline;
  • Z przewlekłymi chorobami somatycznymi;
  • w kryzysach;
  • Z nawracającymi lub utrwalonymi problemami w funkcjonowaniu społecznym (nawiązywaniu, budowaniu, podtrzymywaniu relacji z innymi).
Przewijanie do góry