Ośrodek psychoterapii
CENTRUM PSYCHIATRII I PSYCHOTERAPII POZNAWCZO-BEHAWIORALNEJ
LUBELSKIE CENTRUM PSYCHOTERAPII POZNAWCZO-BEHAWIORALNEJ
ul. Lwowska 12, 20-128 Lublin
Rejestracja
czynna od pon. – do piątku, w godz.: 08.00-20.00, sobota w godzinach 09.00-16.00
tel.: 81 740 24 14, 81 740 24 15
E-mail: rejestracja@cbtlublin.pl
Rejestracja internetowa: Zarejestruj się online
Terapia grupowa jest rodzajem terapii mówionej, w której uczestniczy grupa osób z podobnymi problemami natury psychicznej. Sesje terapii grupowej dają członkom grupy możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami i uczenia się od siebie nawzajem w bezpiecznym i wspierającym środowisku.
Członkowie grupy mogą omawiać takie tematy jak strategie radzenia sobie z problemami, identyfikowanie czynników wyzwalających, techniki komunikacji i rozwijanie lepszych relacji. Terapia grupowa może być bardzo skuteczna, jeśli chodzi o zapewnienie wsparcia emocjonalnego, zrozumienia i wskazówek, które pomogą osobom lepiej radzić sobie z objawami i poprawić ogólne funkcjonowanie. Terapia grupowa pomaga również budować zaufanie między uczestnikami i zachęca ich do wspólnej pracy nad rozwiązywaniem konfliktów i problemów, które mogą mieć ze sobą. Terapia grupowa jest często stosowana obok indywidualnych sesji doradczych w celu maksymalizacji efektów leczenia. Terapeuci grupowi ułatwiają ten proces poprzez ustalenie podstawowych zasad grupy i tworzenie środowiska szacunku, empatii i zaufania. Udzielają również wskazówek uczestnikom podczas dyskusji, pomagając im zagłębić się w ich myśli i emocje, jednocześnie badając potencjalne rozwiązania ich problemów.
Terapia grupowa jest skuteczna w leczeniu depresji, lęków, zaburzeń odżywiania i różnych innych problemów psychicznych. Zmagasz się z podobnymi problemami?
Szukasz terapii grupowej w Lublinie? Sprawdź koniecznie ofertę CBT Lublin!
Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej oferuje w ramach terapii grupowej leczenie depresji, nerwic i lęków, zaburzeń psychosomatycznych, uzależnień, zaburzeń osobowości, bezsenności, leczenie schizofrenii i wielu innych zaburzeń i chorób natury psychicznej. Centrum oferuje fachową pomoc doświadczonych psychiatrów. Nasza pomoc skierowana jest do osób dorosłych i młodzieży. Pomagamy w siedzibie ośrodka w formie terapii grupowej oraz wizyt domowych. Chcesz dowiedzieć się więcej? Zapraszamy do kontaktu!