Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, terapeuta EMDR, psychodietetyk, doradca zawodowy.

Ukończyła Roczne Szkolenie w Terapii Poznawczo-Behawioralnej Zaburzeń Osób Dorosłych, a następnie czteroletnie podyplomowe szkolenie w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, uzyskując certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego. Uczestniczyła w szkoleniach z terapii schematów, otrzymując certyfikat wydany przez International Society of Schema Therapy.

Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie (specjalność psychologia społeczna i psychologia kliniczna). Ukończyła także studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim oraz studia podyplomowe z doradztwa zawodowego i psychodietetyki w Wyższej Szkole Nauk Społecznych.

Odbyła pełne szkolenie (I i II część) z terapii EMDR – metody desensytyzacji i ponownego przetwarzania wspomnień za pomocą stymulacji bilateralnej (np. ruchów gałek ocznych), stosowanej w pracy z traumatycznymi przeżyciami. Szkolenie organizowane było przez Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, którego jest członkiem. Ukończyła także specjalistyczne kursy dotyczące terapii EMDR w kontekście pracy z osobami dotkniętymi wojną, w warunkach epidemii, z dziećmi oraz szkolenie „ASSYST HEART” (wczesna interwencja dla osób po traumie).

Posiada szerokie doświadczenie zawodowe. Pracowała jako trener umiejętności poznawczych i społecznych, prowadząc treningi komunikacji, asertywności oraz interwencji kryzysowej dla różnych grup odbiorców (m.in. osób bezrobotnych, osób z niepełnosprawnością intelektualną, osób z diagnozą z kręgu schizofrenii). Doświadczenie kliniczne zdobywała m.in. w I Klinice Psychiatrii, Psychoterapii i Wczesnej Interwencji w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym nr 1 w Lublinie.

Obecnie pracuje w poradni psychologicznej, gdzie wspiera osoby w trudnych sytuacjach życiowych, zmagające się z zaburzeniami nastroju, lękowymi, odżywiania, otyłością, bezsennością, niską samooceną oraz trudnościami w relacjach. W pracy terapeutycznej wykorzystuje podejście poznawczo-behawioralne oraz elementy trzeciej fali t