Terapia dla par

Niepłodność to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, z jakimi mierzy się para. Towarzyszy jej nie tylko walka medyczna, ale także ogromne obciążenie emocjonalne – lęk, poczucie winy, wstyd czy napięcie w relacji. Wsparcie psychoterapeutyczne staje się w tej sytuacji czymś więcej niż dodatkiem – to istotny element procesu leczenia. Psychoterapia poznawczo-behawioralna pomaga parze zrozumieć własne emocje, rozpoznać nieadaptacyjne schematy myślenia oraz znaleźć sposoby budowania więzi mimo trudności. To droga […]

Z zewnątrz wszystko może wyglądać dobrze: wspólne życie, dom, dzieci, stabilizacja. A jednak w środku wiele par czuje się samotnych, niezrozumianych, oddalonych. Dlaczego? Bo komunikacja w małżeństwie często nie działa tak, jak powinna. Zamiast być mostem – staje się murem. Zamiast zbliżać – oddala. Nie chodzi tu o brak słów, lecz o to, jak i kiedy te słowa są wypowiadane. W terapii par temat komunikacji wraca nieustannie. To przestrzeń pełna napięć, ale i potencjału. Poniżej

Psychoterapia dla par – jak rozpoznać kryzys w związku? Każdy związek przechodzi przez różne etapy, od początkowej fascynacji po dojrzałe partnerstwo. Niestety, nie zawsze relacje układają się idealnie, a pojawiające się trudności mogą prowadzić do poważnych kryzysów. Jak rozpoznać, że warto rozważyć psychoterapię dla par?