Psychoterapia bez obaw: obalamy mity i przełamujemy lęki przed pójściem do terapeuty
Psychoterapia budzi wiele emocji i pytań. Dla wielu osób decyzja o pierwszej wizycie u psychoterapeuty jest trudna – pojawiają się wątpliwości, stereotypy oraz zwyczajny strach przed nieznanym. Być może zastanawiasz się, czy warto pójść na psychoterapię, albo obawiasz się, co się wydarzy w gabinecie. To naturalne, że czujemy lęk przed nowym doświadczeniem, zwłaszcza jeśli krążą wokół niego różne mity. W tym artykule przyjrzymy się najczęstszym mitom na temat terapii i rozwiejemy największe obawy związane z wizytą […]



