Wsparcie psychologiczne

Cicha wojna w związku: pasywna agresja i jej skutki w perspektywie psychoterapii poznawczo-behawioralnej

W wielu relacjach konflikt nie przybiera formy otwartej kłótni. Zamiast tego pojawia się napięcie, niedopowiedzenia i chłód, które trudno jednoznacznie nazwać. Pasywna agresja działa jak cicha wojna – pozornie niewidoczna, a jednocześnie systematycznie podkopująca poczucie bezpieczeństwa w związku. Z perspektywy psychoterapii poznawczo-behawioralnej nie chodzi wyłącznie o zachowania, lecz o sposób myślenia i interpretowania sytuacji, który je podtrzymuje.

Leczenie OCD w terapii poznawczo-behawioralnej – analiza mechanizmów, skuteczności i realnych wyzwań w pracy terapeutycznej

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) często postrzega się jako zbiór irracjonalnych rytuałów i natrętnych myśli, jednak z perspektywy terapii poznawczo-behawioralnej obraz ten okazuje się znacznie bardziej złożony. OCD nie sprowadza się wyłącznie do objawów – to sposób reagowania na lęk, niepewność i poczucie odpowiedzialności.

leczenie-zaburzen-osobowocci-borderline

Leczenie zaburzeń osobowości borderline w ujęciu terapii poznawczo-behawioralnej – spojrzenie praktyczne i refleksyjne

Zaburzenia osobowości borderline budzą ogromne emocje zarówno wśród pacjentów, jak i terapeutów. Ich obraz kliniczny bywa złożony, zmienny i trudny do uchwycenia w prostych schematach. W podejściu poznawczo-behawioralnym nie traktuje się jednak tych trudności jako przeszkody nie do pokonania, lecz jako materiał do pracy terapeutycznej.

Psycholog dziecięcy – wsparcie w walce z uzależnieniami

Twoje dziecko coraz więcej czasu spędza przy komputerze lub smartfonie, unika dawnych zainteresowań i wybucha złością, gdy odbierasz mu ekran? Nie szukaj winy w sobie ani w dziecku – takie zachowanie może świadczyć o uzależnieniu, z którym zmaga się młody człowiek. W dobie łatwego dostępu do gier i internetu wielu kilkunastolatków odczuwa silny przymus korzystania z urządzeń cyfrowych. Wiele z takich sytuacji wymaga profesjonalnego wsparcia, bo problem – czy związany z substancjami psychoaktywnymi,

Przewijanie do góry