Niskie poczucie wartości

zaburzenia psychiczne

Jak wspierać bliską osobę z zaburzeniami psychicznymi?

Zaburzenia psychiczne to temat, który wciąż dla wielu osób pozostaje nieznany, a czasem wręcz przerażający. Jeśli ktoś bliski zmaga się z takimi trudnościami, możesz czuć się zagubiony. Chcesz pomóc, ale nie wiesz jak? Sprawdź ten artykuł i dowiedz się, jakie znaczenie może mieć Twoje wsparcie szczególnie, gdy chodzi o depresję kliniczną. To choroba, która często działa po cichu, a jej objawy bywają mylnie bagatelizowane. Czym są zaburzenia psychiczne i jak się […]

niskie poczucie własnej wartości

Niskie poczucie własnej wartości – jak odzyskać wiarę w siebie?

Niskie poczucie własnej wartości to stan psychiczny, w którym osoba nie wierzy w swoje możliwości, umiejętności ani wartość jako jednostki. Może to prowadzić do unikania wyzwań, ciągłego porównywania się z innymi oraz przyjmowania postawy defensywnej wobec życia. Osoby z niską samooceną często mają problem z podejmowaniem decyzji, odczuwają nieustanny lęk przed oceną i trudności w relacjach międzyludzkich. Przyczyny niskiego poczucia własnej wartości Niskie poczucie własnej wartości to problem, który dotyka wielu

Przewijanie do góry