Psychoterapia dzieci i młodzieży

zdrowa-relacja-z-dzieckiem

Jak budować zdrową relację z dzieckiem? Psychologiczne fundamenty

Relacja między rodzicem a dzieckiem to nie tylko codzienne obowiązki i wspólnie spędzany czas. To przede wszystkim emocjonalna więź, która kształtuje poczucie bezpieczeństwa, sposób patrzenia na siebie i na świat. Psychoterapia poznawczo-behawioralna pokazuje, że jakość tej więzi zależy od sposobu, w jaki rodzic reaguje na potrzeby dziecka, interpretuje jego zachowania i przekazuje swoje wartości. To proces wymagający uważności, cierpliwości i gotowości do pracy nad własnymi przekonaniami.

lek

Leczenie zaburzeń lękowych u dzieci – metody i skuteczność terapii

Zaburzenia lękowe u dzieci nie są przejściową fanaberią ani „wymysłem” – to realne cierpienie, które może wpływać na rozwój emocjonalny, relacje społeczne i funkcjonowanie w szkole. Lęk dziecka oddziałuje także na całą rodzinę, wprowadzając napięcie, niepewność i poczucie bezradności. Psychoterapia poznawczo-behawioralna daje narzędzia, dzięki którym można pomóc najmłodszym w oswajaniu lęku, uczeniu się nowych strategii radzenia sobie i budowaniu zdrowej samooceny. To proces wymagający cierpliwości i współpracy, ale jego efekty są widoczne i trwałe.

Jak wygląda leczenie zaburzeń odżywiania u nastolatków – kompleksowa terapia i wsparcie

Zaburzenia odżywiania wśród nastolatków stają się coraz poważniejszym problemem zdrowia psychicznego, dotykającym zarówno dziewczęta, jak i chłopców. Anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się oraz zaburzenia odżywiania niespecyficzne mają swoje źródło w złożonej sieci czynników psychologicznych, społecznych i biologicznych. Młodzieńczy wiek to okres intensywnych zmian, kształtowania tożsamości i budowania poczucia własnej wartości, co czyni nastolatków szczególnie podatnymi na rozwój nieprawidłowych wzorców jedzenia. Kluczowym elementem skutecznego

Rodzicielstwo bliskości a samoregulacja dziecka – co mówią najnowsze badania?

Rodzicielstwo bliskości to podejście wychowawcze, które zyskało dużą popularność na przestrzeni ostatnich lat, głównie dzięki propagowaniu idei więzi emocjonalnej jako fundamentu rozwoju dziecka. Oparte na empatii, responsywności i szacunku, zakłada, że dziecko najlepiej rozwija się w atmosferze bliskości i zrozumienia. Jednym z kluczowych aspektów, który coraz częściej poddawany jest analizie naukowej, jest związek pomiędzy tym stylem wychowania a zdolnością dziecka do samoregulacji emocjonalnej i behawioralnej. Badania wskazują,

Przewijanie do góry