CBTlublin_logo_PION_bez_podpisu-1

Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej

CBTlublin_logo_PION_bez_podpisu-1
CBTlublin_logo_PION_bez_podpisu-1

Czy rozwój osobisty może być formą leczenia? Granica między coachingiem a terapią

Psychoterapia / /

W ostatnich latach rozwój osobisty stał się jednym z najczęściej powtarzanych haseł. Kursy, warsztaty i sesje coachingowe obiecują poprawę jakości życia, zwiększenie motywacji i odnalezienie sensu. Jednocześnie wiele z tych obietnic przypomina język używany w psychoterapii. Gdzie zatem kończy się coaching, a zaczyna terapia? Czy rozwój osobisty może rzeczywiście pełnić funkcję leczenia — czy raczej jest próbą jego imitacji.

psychologiczne-aspekty-leczenia-bolu-przewleklego

Psychologiczne aspekty leczenia bólu przewlekłego

Lęk, Psychoterapia / /

Ból przewlekły to doświadczenie, które wykracza daleko poza dolegliwości fizyczne. Staje się częścią codzienności, wpływa na sposób myślenia, odczuwania i relacje z otoczeniem. Psychoterapia poznawczo-behawioralna pozwala spojrzeć na niego nie tylko jako na sygnał z ciała, lecz także jako na zjawisko, w którym psychika odgrywa ogromną rolę. Właśnie dlatego praca nad sposobem interpretowania bólu, regulacją emocji i kształtowaniem postaw wobec choroby może istotnie zmieniać jakość życia osób cierpiących.

wsparcie-psychoterapeutyczne

Wsparcie psychologiczne w leczeniu chorób onkologicznych: jak psychika wpływa na ciało?

Depresja, Lęk, Psychoterapia / /

Nowotwór dotyka nie tylko ciała, ale i całego życia człowieka. Diagnoza onkologiczna często burzy dotychczasowy porządek, wprowadza lęk i poczucie utraty kontroli. Psychoterapia, szczególnie poznawczo-behawioralna, otwiera przestrzeń do przyjrzenia się myślom i emocjom, które potrafią albo wspierać proces zdrowienia, albo go znacząco utrudniać. To właśnie w tym miejscu spotykają się psychika i ciało – w delikatnym dialogu, który warto zrozumieć i wspierać.

ADHD u dzieci: leczenie farmakologiczne czy psychoterapia?

Psychiatra, Psychoterapia, Psychoterapia dzieci i młodzieży / /

ADHD to nie tylko nadmierna ruchliwość czy trudności z koncentracją. To złożony zespół objawów, który wpływa na emocje, relacje i poczucie własnej wartości dziecka. Rodzice często stają przed pytaniem: czy sięgnąć po leki, czy rozpocząć psychoterapię? Odpowiedź nie jest prosta, ponieważ każda forma leczenia ma swoje mocne strony i ograniczenia. Psychoterapia poznawczo-behawioralna pokazuje, że praca z myślami, emocjami i zachowaniami dziecka może realnie zmieniać jego funkcjonowanie. Z kolei farmakoterapia może wspierać proces terapeutyczny, szczególnie gdy objawy utrudniają codzienność.

Przewijanie do góry