Terapia poznawczo‑behawioralna, nazywana w skrócie CBT (od ang. Cognitive Behavioral Therapy), jest jedną z najlepiej przebadanych i najczęściej rekomendowanych form psychoterapii na świecie. Łączy w sobie pracę nad sposobem myślenia z modyfikacją zachowań, dzięki czemu pozwala skutecznie zmniejszać objawy wielu zaburzeń psychicznych, ale również podnosić jakość codziennego życia. W Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo‑Behawioralnej (CBT Lublin) wykorzystujemy tę metodę w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, pomagając osobom w kryzysie, zmagającym

Dobór odpowiedniego miejsca, w którym można uzyskać profesjonalną pomoc psychologiczną i psychiatryczną, ma ogromne znaczenie dla procesu zdrowienia. Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT Lublin) zostało stworzone z myślą o osobach poszukujących skutecznego wsparcia w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, kryzysami, zaburzeniami nastroju czy problemami w relacjach. Łączymy podejście oparte na dowodach naukowych z indywidualnym spojrzeniem na historię każdej osoby. Poniżej prezentujemy zakres usług, z których mogą Państwo skorzystać w naszym centrum